Angebot

Wir bringen Feldenkrais direkt zu Ihnen und bieten viele Möglichkeiten, die Feldenkrais-Methode zu erfahren:

Vom Hausbesuch, über regelmässige Kurse bis zu individuellen Programmen und Workshops für Einzelpersonen, Gruppen und Unternehmen.

Buchen Sie Feldenkraismobil in der Schweiz rund um Kreuzlingen und Amriswil, in Deutschland rund um Konstanz und Würzburg – oder nach individueller Abstimmung auch darüber hinaus.

 

Feldenkrais® Bewusstheit durch Bewegung

Angeleitete Gruppenstunde. Dabei gibt es kein richtig oder falsch, vielmehr wird der Teilnehmer angeregt, mit individuellen Lösungsansätzen neugierig zu experimentieren.

Viele Menschen empfinden mehr Leichtigkeit, ein erweitertes Bewegungsrepertoire und einen wachen, frischen Geist.

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Feldenkrais® Funktionale Integration

Einzelstunde mit sanfter Bewegung und Berührung. Klient und Feldenkrais Practitioner begeben sich gemeinsam in einen höchst individuellen an Wünschen und Zielen orientierten Prozess, dessen Basis Sicherheit, Vertrauen und Respekt ist.

Die Entdeckung von erweiterten, leichteren, fliessenderen Bewegungen wird erlebbar. Schmerzen und Einschränkungen nehmen ab und Leichtigkeit, Wahlfreiheit und Bewegungsgenuss zu.

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Individuelles Coaching

Individuelles Coaching nutzt alle Möglichkeiten der Feldenkrais-Methode. In direkter Abstimmung werden Umfang, Zeit und Ziele definiert.

Ob Wettkampfvorbereitung, Projektbegleitung, Gesundheitsmanagement in Unternehmen, individuelle Reha usw. – viele Möglichkeiten sind denkbar.

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Spezielle Themen

Die Feldenkrais-Methode ist eine sehr grundlegende Methode, die auf einem breiten, wissenschaftlichen Spektrum aufbaut. Entsprechend weit  gefächert sind ihre Anwendungsbereiche:
Neurologie, Sport, Unternehmen, Schauspiel, Stimme, Musik, kreatives Gestalten, in der Arbeit mit Menschen jeglichen Alters und in der Rehabilitation.

 

Unsere speziellen Themen sind u.a.

Feldenkrais und Neurologie

  • Multiple Sklerose
  • Schlaganfall
  • Para-/Tetraplegie

Feldenkrais und sicheres Gehen

  • Sturzprävention
  • Sicherheit und Mobilität

Feldenkrais im Unternehmen

  • kreatives Arbeiten
  • Stress-Release
  • Vorbeugung Burn-out / Bore-out

Feldenkrais und Klettern

  • Erweiterung des Bewegungsrepertoires und der Sicherheit

Feldenkrais und Akrobatik

  • Fein gesteuerte Koordination und Krafteinsatz

Feldenkrais und Contact Improvisation

  • Spontaneität und Aufmerksamkeit

Feldenkrais Ferienworkshops

  • Offenes Erleben und Geniessen

 

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